等滲洗鼻

等滲洗鼻

鼻塞、流鼻水、鼻敏感或感冒時，不少人都會使用生理鹽水清潔鼻腔，希望減少分泌物及改善呼吸。其中，等滲洗鼻是常見的鼻腔護理方式，由於鹽分濃度與人體體液接近，一般較容易被鼻腔黏膜接受，適合作為日常鼻腔清潔及保養的方法。

什麼是等滲洗鼻？

等滲洗鼻是利用約 0.9% 濃度的生理鹽水沖洗鼻腔，協助清除鼻涕、灰塵、花粉及其他刺激物，同時保持鼻腔濕潤。由於溶液濃度與人體相近，因此使用時通常較溫和，較少引起刺痛或灼熱感，適合作為日常鼻腔護理的一部分。

等滲洗鼻有哪些好處？

當鼻腔累積過多分泌物或接觸過敏原時，容易出現鼻塞、流鼻水及打噴嚏等不適。透過等滲洗鼻，可幫助沖走鼻腔內的分泌物及過敏原，讓鼻腔保持清潔，亦有助維持鼻腔黏膜的正常功能。